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Explora
Planificación de la Aventura
01 Empieza el Curso Explora (6:12)
02 Antes de Iniciar Cualquier Aventura. (4:33)
03 Donde Comprar el Material (1:28)
04 Donde Conseguir un Mapa (1:10)
05 Previsión del tiempo (4:12)
06 Alimentación en Expediciones (21:21)
Consejos Importantes sobre la Mochila
01 Tipos de Mochilas (9:26)
02 Cómo Repartir el Peso en la Mochila (6:00)
03 Que llevar en la mochila para varios días (12:26)
04 Partes de la Mochila y Como Ajustarla (7:49)
Mejores combinaciones de Vestimenta
01 Teoría de las 3 Capas (5:42)
02 Protección de la cabeza y el cuello (1:01)
03 Tipos de Pantalones para la Aventura (3:49)
04 Como Elegir un Buen Calzado (5:47)
05 Como Atarse las Botas con Seguridad (3:39)
Herramientas de corte más Efectivas
01 Diferencias entre Cuchillos y Navajas (4:40)
02 Como Elegir el Mejor Cuchillo (4:01)
03 Como Elegir la Mejor Navaja (4:10)
04 Tipos de Multiherramientas (6:56)
05 Cuando Llevar Sierra o Hacha (3:27)
06 Como Utilizar el cuchillo con Seguridad (4:24)
07 Como Utilizar la Sierra con Seguridad (1:41)
08 Como utilizar el Hacha con Seguridad (2:19)
Equipo de Aventura Imprescindible
01 Como Elegir Material de Calidad (4:19)
02 Tipos de Tarps y Lonas impermeables (4:18)
03 Tipos de Cantimploras y sistemas de Hidratación (8:27)
04 La importancia del Aislante (3:39)
05 Diferentes tipos de Sacos y Consejos (6:25)
06 Tipos de Hornillos con diferentes Combustibles (9:02)
Técnicas de Orientación Esenciales
01 Introducción a la Orientación (1:14)
02 Partes de un Mapa (1:50)
03 Partes de una Brújula (2:38)
04 Como Calcular Distancias (2:57)
05 Como Interpretar un Mapa (6:27)
06 Como Reconocer Elementos que Vemos con la Vista y Pasarlos al Mapa (6:33)
07 Como Trazar un Rumbo Perfecto (5:44)
08 Como Econtrar tu Posición con la Tecnica de Triangulación (7:25)
Consejos importantes al realizar Travesías
01 Higiene Personal Esencial (6:11)
02 Como Cruzar un Rio con seguridad (7:49)
03 Diferentes formas de Potabilizar Agua (6:47)
04 Recomendaciones para Salir de los Senderos con Seguridad (4:22)
05 Como Cagar en la naturaleza Fácilmente (5:23)
Nudos más Útiles
01 Introducción y Nudo Básico (1:18)
02 Nudo Corredizo (0:58)
03 As de Guía (3:19)
04 Nudo de Pescador (1:21)
05 Segundo Nudo Corredizo (0:52)
06 Gaza con Medio Nudo (0:37)
07 Ocho (1:52)
08 Suelta Fácil (1:57)
09 Ballestrinque (0:51)
10 Guardar una Cuerda (2:29)
Técnicas de Acampada vitales de Conocer
01 Como vencer el Miedo a ir solo a la Naturaleza (5:01)
02 Formas de Dormir en Cada Lugar (5:12)
03 Consejos al Montar una Hamaca (6:36)
04 Forma más fácil de Montar un Tarp (7:15)
05 Configuración con Tarp para Protegerte del Suelo (4:11)
06 Como Tensar un Tarp sin Ojales (2:38)
07 Como hacer realmente un Vivac (3:30)
08 Consejos al Montar y Elegir una Tienda de Campaña (13:09)
09 Consejos de Campamento (6:07)
10 Como hacer un Fuego Correctamente (14:50)
11 Como Apagar un Fuego con Seguridad (3:55)
12 Dejar la Zona como la Encontramos (2:47)
Como Actuar ante Animales peligrosos
01 Introducción: Tipos de Animales Peligrosos (1:17)
02 Como Actuar ante Perros Salvajes (4:24)
03 Ante Grandes Carnívoros y Osos (5:26)
04 Ante Ganado o Ungulados (3:00)
05 Ante Serpientes y Otros Reptiles (1:41)
06 Ante Arañas, Escorpiones y Escalopendras (1:50)
07 Ante Animales Marinos (1:45)
08 Ante Mosquitos y Parásitos (2:12)
Primeros Auxilios en la Naturaleza
01 Importancia de los Primeros Auxilios (1:35)
02 Como Curar una herida (4:59)
03 Como Curar un Corte (4:41)
04 Como Tratar las Ampollas (1:34)
05 Como Curar una Hemorragia Externa (3:38)
06 Como Quitarse un Garrapata de forma Segura (4:51)
07 Que hacer con Picaduras de Insectos (2:00)
08 Como Tratar Mordeduras de Serpientes (7:41)
09 Como Tratar Mareos o Bajadas de Azúcar (1:39)
10 Como salir de la Hiportermia (5:55)
11 Que hacer en caso de Golpe de Calor (2:26)
Despedida ¿y ahora que?
Felicidades has Acabado esta Formación (2:06)
Bonus extra: Psicología en la Naturaleza
01 Vencer el miedo a la Aventura (5:59)
02 Como entrenar la Mente (7:21)
03 Combatir el Agotamiento (7:23)
04 Controlar el Pánico (10:03)
05 Protocolo ante el Peligro (5:25)
06 Mejorar la Convivencia (6:30)
Bonus extra: Acampar Gratis de forma Legal
Vivac, Acampada Libre y Pernocta (4:05)
Hacer Fuego de forma Legal (3:06)
Andalucía
Aragón
Asturias
Canarias
Castilla-La Mancha
Castilla y León
Cataluña
Cantabria
Ceuta y Melilla
Comunidad de Madrid
Galicia
Islas Baleares
La Rioja
Región de Murcia
Navarra
País Vasco
Comunidad Valenciana
Andorra
Bonus Extra: grupo para quedadas
Foro exclusivo para organizar quedadas a nivel nacional e internacional
11 Que hacer en caso de Golpe de Calor
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